Онлайн калькулятор индекса массы тела рассчитывает показатель ИМТ, который определяет соотношение веса и роста, его расшифровку, а также показывает идеальный вес для Вашего роста. Для расчета достаточно заполнить пол, рост и вес. В статье также дается расшифровка отдельно для взрослых, детей и подростков.
* Полученные данные не могут трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации и предоставляются исключительно в ознакомительных целях
Формула для расчета индекса массы тела: ИМТ = m/h2 (или ИМТ = кг/м²), где:
m — масса тела в килограммах,
h — рост в метрах.
Например, масса человека = 60 кг, рост = 160 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = 60: (1,62) ≈ 23,44 кг/м²
ВАЖНО! Онлайн калькулятор рассчитывает индекс массы тела, расшифровка которых будет разной для мужчин и женщин в возрасте от 20-ти до 65-ти лет, а также для детей и подростков. Данный калькулятор может показывать неверный результат для некоторых людей (например, для профессиональных спортсменов, у которых высокое значение индекса объясняется развитой мускулатурой).
Расшифровка для взрослого человека
согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)
- 16 и менее — Выраженный дефицит массы тела;
- 16 – 18,5 — Недостаточная масса тела (дефицит);
- 18,5 – 25 — Норма;
- 25 – 30 — Избыточная масса тела (состояние, предшествующее ожирению);
- 30 – 35 — Ожирение 1-й степени;
- 35 – 40 — Ожирение 2-й степени;
- 40 и более — Ожирение 3-й степени.
Расчет идеального веса
В медицине существуют несколько классических формул для расчета идеального веса. В данной статье рассмотрим идеальный вес по формуле Брока, который является наиболее популярным и более реалистичным.
Формула Брока:
- для мужчин: вес = (рост, см — 100) * 1.15
- для женщин: вес = (рост, см — 110) * 1.15
Расшифровка для детей и подростков
Онлайн калькулятор индекса массы тела также можно использовать для определения показателя ИМТ для детей и подростков. Но расшифровка будет другой. Оценить расчет ИМТ для детей и подростков сложнее, чем у взрослых, так как есть большие индивидуальные различия в развитии. Полученные данные необходимо сравнить о средними данными детей того же возраста и пола. Однако, фазы роста могут быть очень разными у детей, поэтому при значительных отклонениях всегда лучше проконсультироваться с педиатром.
ВАЖНО! Ниже приведены таблицы, которые были взяты из интернета. Их можно использовать исключительно в ознакомительных целях. Для точного определения соответствия веса, роста и возраста необходимо проконсультироваться с врачом.
Лет |
ИМТ для девочки | ||||
Сильный недовес |
Недовес | Норма | Избыточный вес |
Ожирение | |
8 | 12.2 | 13.2 | 15.9 | 18.8 | 22.3 |
9 | 13.0 | 13.7 | 16.4 | 19.8 | 23.4 |
10 | 13.4 | 14.2 | 16.9 | 20.7 | 23.4 |
11 | 13.8 | 14.6 | 17.7 | 20.8 | 22.9 |
12 | 14.8 | 16.0 | 18.4 | 21.5 | 23.4 |
13 | 15.2 | 15.6 | 18.9 | 22.1 | 24.4 |
14 | 16.2 | 17.0 | 19.4 | 23.2 | 26.0 |
15 | 16.9 | 17.6 | 20.2 | 23.2 | 27.6 |
16 | 16.9 | 17.8 | 20.3 | 22.8 | 24.2 |
17 | 17.1 | 17.8 | 20.5 | 23.4 | 25.7 |
18 | 17.6 | 18.3 | 20.6 | 23.5 | 25.0 |
Лет |
ИМТ для мальчика
|
||||
Сильный недовес |
Недовес | Норма | Избыточный вес |
Ожирение | |
8 | 12.5 | 14.2 | 16.4 | 19.3 | 22.6 |
9 | 12.8 | 13.7 | 17.1 | 19.4 | 21.6 |
10 | 13.9 | 14.6 | 17.1 | 21.4 | 25.0 |
11 | 14.0 | 14.3 | 17.8 | 21.2 | 23.1 |
12 | 14.6 | 14.8 | 18.4 | 22.0 | 24.8 |
13 | 15.6 | 16.2 | 19.1 | 21.7 | 24.5 |
14 | 16.1 | 16.7 | 19.8 | 22.6 | 25.7 |
15 | 17.0 | 17.8 | 20.2 | 23.1 | 25.9 |
16 | 17.8 | 18.5 | 21.0 | 23.7 | 26.0 |
17 | 17.6 | 18.6 | 21.6 | 23.7 | 25.8 |
18 | 17.6 | 18.6 | 21.8 | 24.0 | 26.8 |